岩手県一関市の市民講座で第2回薬膳講座を開催しました

2026年5月13日に、お隣の岩手県一関市の萩荘市民センター成人事業にて、薬膳講座講師として「暮らしによりそう薬膳教室」を実施しました。昨年10月に続き、2回目の開催となりました。

前回よりも多い19名の方にご参加いただき、参加後のアンケートでも皆様満足していただけたというお声を聞けてとても良かったです。

イベントでは、女性に合う効能の薬膳茶をお出ししながら、体質診断と体質ごとの不調についてのお話をいたしました。

また、イベント終了後に岩手日日新聞社さまより取材をお受けいたしました。

後日、市民センターの方から紙面のお写真を頂きました。地域での活動をとても大切にしているので、新聞経由で薬膳に興味を持ってくれる方が増えてくれると嬉しいです。

今回も参加者の皆様からのイベントのご感想をいただきました。一部抜粋でご紹介いたします。

・体質に合わせた食材を参考にこれからの食事を意識していきたいと思います。季節ごとにまた開催して欲しいです。
・自分の体質が少しでもわかりとても良かったです。
・体のタイプで食べ物は変えた方がいい等、薬膳のキホンを知ることができました。
・自分の体のことに関心を持って考えることができると思った。
・自分の心身と向き合う機会になり、生活の見直しにつながりました。
・自分が選んで食べていたものが間違いではなかったこと、毎日、毎食が健康を作っていくことを改めて意識することができました。

ご参加いただきました皆様、またイベントを企画し、ご依頼をいただきました一関市萩荘市民センターの皆様ありがとうございました。

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